Stage de multiraquettes

7 jours / 6 Nuits

Arrivée le dimanche entre 14h et 16h
Départ le samedi à 14h

Lieu : Marvejols (48)
Dates : 5 au 11 juillet / 12 au 18 juillet / 19 au 25 juillet
Effectifs : Jusqu’à 8 jeunes « raquettes »
Jusqu’à 55 jeunes sur le centre
Encadrement : 1 animateur pour 8
1 Diplômé d’état professionnel
Transports (option) : depuis Paris, Montpellier, Clermont-Fd

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Le programme stage Multiraquettes

Ce stage spécifique de découverte de plusieurs sports de raquettes est spécifiquement conçu pour les compétiteurs ou amateurs, souhaitant découvrir ou se mesurer à d’autres sportif qui adorent rebonds, raquettes et volants.

Cette formule est préconisée pour les jeunes débutants ou ayant déjà de la pratique dans l'un des sports de raquettes, mais c’est aussi une formule idéale pour une première expérience en séjours de vacances.

Tu exploreras l’univers des sports de raquettes avec notre formule spécialement dédiée à la pratique du tennis, du badminton et du tennis de table.
Encadré par des brevetés d’Etat expérimentés qui te donneront les meilleurs conseils : positions de la raquette, déplacements, services, échauffements, adresse,...

Tu participeras à deux séances dans chaque sport de raquette sur ta semaine et comme ce sont les vacances avant tout, tu participeras à des activités détonantes et amusantes concoctées par notre super équipe d’animateurs.

Tout le matériel est fourni.
Effectif maximum de 8 jeunes.

Mais si tu veux amener une ou plusieurs raquettes personnelles, n'hésites surtout pas !

Marvejols est l'inventeur des stages "Multi-Raquettes" : un succès copié mais jamais égalé depuis sa création en 2004.
La force de notre formule : des entraîneurs diplômés d'Etat dans chaque discipline sportive proposée.

Comme notre ADN est le sport, nos équipes font particulièrement attention à ce que tu restes en forme pendant ton séjour : gestion du sommeil, équilibre alimentaire, temps de repos ou de récupération après l’effort…

Les temps forts

2 séances / raquette
Encadré par des professionnels
Défi 3 raquettes

Le tout dans une ambiance colo-ado et un cocktail avec d’autres sports individuels qu’ils essaieront durant leur séjour, ce qui peut les conduire aussi à faire de nouveaux choix de sports en Septembre.

La vie en colonie de vacances

Parce que nous avons une seule jeunesse, nous faisons le maximum pour que les jeunes vivent, s’intègrent et passent une semaine formidable remplie de souvenirs.

Une multitude d’activités seront proposées tout au long de la semaine au groupe. Ensemble, ils pourront choisir et vivre une semaine unique qui leur ressemble.

La vie quotidienne s’organise par tranche d’âge, avec ses animateurs référents et entraîneurs spécialisés dans leur sport.
Chacun possède son propre lieu de vie abrité et protégé, avec hébergement, espace de jeu que chaque groupe pourra aménager à son envie ! Les repas sont préparés sur place par notre équipe de cuisine.

Qui dit Lozère, dit alimentation authentique, durable, locale (30%), ou régionale (50%).
Pour que tu sois en forme toute la semaine, nos cuisiniers proposent des plats variés et équilibrés.  Pendant ton séjour, tu participeras à la vie collective. C’est la règle à Sport et Tourisme.  Ensemble nous ferons particulièrement attention à limiter le gaspillage alimentaire.

Un blog est mis en place pour la semaine de vacances afin de partager ce stage multiraquettes.

L’hébergement confort

Structure qui nous suit depuis 30 ans et qui a rénové largement son hébergement, le Lycée Terre Nouvelle est un un lieu de choix convivial, familial pour passer ses vacances.

Idéalement situé, à 5 minutes à pied de toutes les infrastructures sportives et de loisirs. L’idéal pour son stage multiraquettes

  • Effectif maximum de 55 jeunes.
  • Couchage individuel dans une chambre fonctionnelle et confortable de 4 lits maximum,
  • Les filles et garçons sont séparés : chacun son étage personnel !
  • Les sanitaires et les douches se situent à chaque étage et sont quotidiennement entretenus.

Toutes les infrastructures sportives se situent à proximité du centre : complexe sportif (Ping, Bad, Arc, Dojo), piscine extérieure, pas de tir à l’arc, parcours de tir nature…
Sur le centre, de grandes salles te permettent de pratiquer un maximum d’activités :

  • jeux collectifs,
  • Un foyer, lieu de détente et de partage, t’accueille notamment pour les veillées.

Mais aussi des petites salles de détente pour les temps calmes.

Destination : Marvejols

Marvejols, la belle du Gévaudan, une multitude d’activités t’attendent à 650 m d’altitude. Une fraicheur nocturne permet la récupération des fatigues sportives de journées Méditerranéennes.

Idéalement situé, à 5 minutes à pied de toutes les infrastructures sportives et de loisirs. L’idéal pour son stage multiraquettes à la fois proche des Grands Causses et des Cévennes.

  • Effectif maximum de 55 jeunes.
  • Couchage individuel dans une chambre fonctionnelle et confortable de 4 lits maximum,
  • Les filles et garçons sont séparés : chacun son étage personnel !
  • Les sanitaires et les douches se situent à chaque étage et sont quotidiennement entretenus.

Toutes les infrastructures sportives se situent à proximité du centre : complexe sportif (Ping, Bad, Arc, Dojo), piscine extérieure, pas de tir à l’arc, parcours de tir nature…
Sur le centre, de grandes salles te permettent de pratiquer un maximum d’activités :

  • jeux collectifs,
  • Un foyer, lieu de détente et de partage, t’accueille notamment pour les veillées.

Mais aussi des petites salles de détente pour les temps calmes.